일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
- DT_TOOLCHAIN_DIR cannot be used
- Firebase authentication apple login 최신
- no such module '__ObjC'
- Stomp user connection event
- Firebase authentication android apple login setting
- Spring LocalDateTime response array
- 소개팅앱 만들기 flutter
- Firebase authentication apple login
- Supabase edge function insert data
- supabase edge function deploy error supabaseurl is required
- 소개팅앱 만들기
- 소개팅앱 만들기 stomp
- Android apple login identifier
- Stomp socket connection event
- invite user for supabase project
- 주 4일 근무제
- supabase storage feature not enabled for this tenant
- 주 4일 근무제 경험담
- Firebase authentication android apple login
- Spring google SMTP settings
- 로컬 서버 접속
- supabase edge function deploy error
- Supabase edge function
- 주 4일 근무제 log
- Android apple login 인증서 설정
- stable-diffusion-webui local 네트워크에서 접속
- stable-diffusion-webui local 접속
- Android apple login
- supabase storage public url not working
- Spring boot swagger blank screen
- Today
- Total
꿀맛코딩
평생 쓰는 악력기 추천 (GD IRON GRIP EXT 90) 본문
집에서 놀면서 재미있게 할 수 있는 운동이 뭘까 하고 찾아보다가.
악력기가 생각나 찾아보던 중 어마어마한 녀석을 발견했다.
처음에는 가격을 보고 한번 놀라고,
악력기 포스에 한번더 놀랐다.
악력기 가격이 무려 5만 원 이상 ;;;
딱 봐도 엄청나게 튼튼하게 생겼다.
이 녀석의 가장 큰 장점은 장력의 세팅이 가능하다는 점!!
1단계 ~ 6단계까지 조절이 가능하며 13kg 단위로 나누어져 있다.
레인보우 악력기 보라색과 은색을 기존에 사용했었는데,
사실 보라색은 잡을 수 있게 되었는데 은색은 좀처럼 잡히지 않아서,
그냥 보라색만 가지고 놀게 되었다.
찾아보니 보라색 다음 은색의 장력 차이가 심하게 나더라.....
단계가 좀 세분화되면 차근차근 올라가는 맛이 있는데,
그 부분이 아쉬웠다.
참고로 몇년전에 이 두 녀석을 개당 2만 원 이상씩 줬었는데,
지금 생각해보니 엄청난 돈낭비였다.. 이거 하나면 악력기 몇 개 살 돈을 절약하는 건데..
하지만 이 녀석은 단계별로 13kg 정도 차이밖에 나지 않아
다음 단계로 넘어가는 게 생각보다 쉬웠다.
이 녀석의 스펙은 아래와 같다.
무게가 무려 615g;;;
손잡이 하단에 핸들까지 장착해주면
655g 이 되는데 상당히 묵직하다.
이 녀석은 또한 특별한 기능이 있는데
상단의 버튼을 이용해서
손잡이 사이의 간격을 3단계 조절이 가능하다.
즉 손이 작아서 손잡이를 제대로 쥘 수 없어
힘이 제대로 안 들어간다면,
상단의 버튼을 이용해서 간격을 좁혀 사용하면
그립을 쉽게 잘을 수 있다!!!!
(아래 사진의 꽁지머리처럼 튀어나온 부분을 이용해 무게 조절 및 손잡이 간격 조절이 가능하다!!!)
아래는 튼실한 헤더 부분
나는 약간 손이 큰 편이기도 하고,
손잡이가 길수록 잡는 위치에 따라 여러 강도로 훈련이 가능해
핸들을 착용시켰다.
아래는 전신샷!!
보기만 해도 묵직하고 튼튼해 보인다!
실제로도 그렇다!!!
평생 쓸 수 있을 것 같다.
아래는 작동 영상이다.
38kg을 설정 후 쥐는 모습이다.
참고로 처음 악력 운동을 하는 사람에게는
그립 쪽이 미끄럼 방지를 위해
상당히 거칠어 아플 수가 있다.
이 부분은 계속해서 운동을 하다 보면 굳은살이 생겨
고통이 조금씩 덜해진다.
(쿠팡에서 이 제품 전용 핸들 커버를 판매하는 걸로 알고 있다.
굳은살이 싫으신 분은 이걸 씌우면 될 듯 )
현재 대략 3주 정도 훈련한 결과
처음에는 25kg도 먼가 묵직한 느낌이었고,
38kg은 힘들었는데 ,
지금은 51kg은 클로징이 가능하고,
64kg은 대략 2~ 3mm 정도 남는다.
다음 주 정도면 클로징이 가능할 듯하다.
모두 즐겁게 운동합시다!!!
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.
구입한 곳: https://coupa.ng/brrpgZ
'나의 보물 리뷰' 카테고리의 다른 글
WH-1000XM3 블루투스 노이즈캔슬링 헤드폰 사용 후기 (아이유 헤드폰) (0) | 2020.03.05 |
---|---|
아이폰 11 프로 맥스 사용 후기 (iPhone 11 pro max review) (2) | 2019.12.02 |
파워 밴드 이용 후기 (0) | 2019.10.15 |
샤오미 원마이 자이로볼 사용 후기 (Yunmai powerball review) (0) | 2019.10.11 |
에어팟 2세대 4개월 솔직 사용후기(AirPods 리뷰) (0) | 2019.10.11 |